BIOLOGO NUTRIZIONISTA
La motivazione che mi ha spinto ad intraprendere la professione di biologo nutrizionista è prettamente personale.
Nasce dall'esigenza di combattere l'obesità che mi ha accompagnato sin dall'infanzia, portandomi ad un peso
di 140 kg.
Con le conoscenze acquisite, frutto dello studio intrapreso nel corso degli anni ma anche della mia esperienza personale, ho perseguito il mio obiettivo raggiungendo il pesoforma.
Riacquistato uno stato di benessere, non solo fisico ma anche psichico, di certo oggi mi sento più sereno e più libero.
Il mio obiettivo è quello di poter aiutare tutti quelli intenti ad intraprendere il mio medesimo percorso attraverso strategie capaci di rendere questo viaggio quanto più semplice e sereno possibile.
RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI
Prima Visita
ANAMNESI ALIMENTARE E PERSONALE
RILEVAZIONE PESO, ALTEZZA E CIRCONFERENZE
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA TRAMITE BIA 101 BIVA PRO AKERN
ANALISI DEI DATI E DEGLI OBIETTIVI
ELABORAZIONE PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO
COMINCIARE È FACILE SE IL PIANO ALIMENTARE È SOSTENIBILE
Tutti possono dimagrire e/o migliorare la propria composizione corporea, tuttavia questo è possibile solo se non viene meno l'aderenza al piano alimentare.
Qualsiasi strategia basata sulla privazione sarà fallimentare perché poco sostenibile.
Eliminare dalla dieta i carboidrati, i grassi o le proteine non rappresenta la soluzione!
Raggiungere uno stato di benessere è semplice, bisogna solo imparare a bilanciare correttamente questi tre macronutrienti.
L'unico piano alimentare davvero efficace è quello che si accompagna ad un percorso capace di offrire al paziente tutti gli strumenti necessari a renderlo consapevole delle proprie esigenze nutrizionali, e quindi, libero da ogni dieta.
se sei d'accordo con me ...
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"Cerco sempre di fare ciò che non sono capace di fare, per imparare come farlo''